「こっちを見もしない…」嫁の存在を無視する義母!?しかし、嫁に“頼み事”をしてきて…⇒イラッとする行動の対処法って?

ときに相手の過度な介入や批評は、疲れやストレスの原因になります。
今回は、イラッとする行動の対処法を紹介します。

望まないアドバイスへの対処

「あなたのためを思って」と相手からのアドバイスがある場合、どのように対応すればいいのでしょうか。
この場合は、感謝の意を表しつつも、自身の立場をはっきりさせることをおすすめします。

絶えず比較される苦しみ

自身の友人や親戚と比較され「○○さんはこんなにできるのに」と言われた経験はありませんか?
このような比較は自尊心を傷つけるだけでなく、関係にも悪影響をもたらします。

比較されたときは「人それぞれ強みがあると思います」とポジティブな反応を心がけましょう。