家族や友達、恋人……たとえ相手とどんなに親しくても、小さな我慢が重なると、どこかで爆発してしまいます。

とくに、大好きな男性と険悪になりたくない一心で、不満を言えずにいる人もいるでしょう。

そこで今回は、ケンカにならずに、彼に「直してほしいこと」を伝える方法をご紹介します。

【上手に不満を伝える】彼に「直してほしいこと」を伝える方法

否定はせず、解決策を探す

「直してほしいこと」を伝える際、決して上から目線で押しつけるような言い方や、全否定するような言い方をしてはいけません。

また、自分の中だけの常識に当てはめて価値観を押し付けるのもNG。

「〇〇が気になるからこうしてもらえるとうれしいな」「こういう風にすることはできる?」など、丁寧に分かりやすく伝えるのが良いでしょう。

伝え方次第で、相手も「よし、直そう!」と思うこともあれば、逆に「そんな言い方しなくても……」と反感を買って関係が崩れてしまうことも。

相手の立場に立って、思いやりのある「言い方」と「言葉選び」ができるかどうかがポイントです。

優しく、低姿勢で

どうしても気になることがあった場合でも、初めから感情的にぶつかってしまうと、間違いなくケンカになるでしょう。

そうならないためにも、まずは気持ちを落ち着かせて、相手が受け止めやすいよう十分に気を遣うことが大切です。

お互いが感情的になっていなければ、丁寧に説明することで理解してもらえるでしょう。

伝わらないときはストレートに

なかなか伝わらない場合は、まどろっこしいことはしないでストレートに「こうしてほしい」と伝えましょう。

このときも、決して感情的にはならないこと。

ついつい関係のない過去のことまで持ちだして「だからあなたはダメなのよ」などと責めてはケンカになるだけです。

落ち着いて話し合うことを心がけ、自分も協力する姿勢を見せてあげましょう。

自分ひとりだけで直していくよりも、大切なあなたが一緒なら、彼もきっと受け止めやすいでしょう。

責めないことがいい関係の秘訣

相手に不満を伝えて直してもらうのは、すごく難しいこと。

でも、ずっと一緒に過ごしていくためには、避けては通れない道でもあります。

彼があなたの話を最後まで聞いてくれたら、「聞いてくれてありがとう」とお礼を伝えてあげてください。

また、直してほしいところを直してくれたときには「ありがとう!うれしい!」と感謝の気持ちを言葉にしましょう。

そうすることで、いまより1歩も2歩も進んだ関係を築いていけるでしょう。

(コンテンツハートKIE/ライター)

(愛カツ編集部)