「すぐに立ち直れるよ！」
例えば彼が仕事で失敗したとしても「わかるよ、私も同じ状況だったよ」とただ共感するだけではなく、悩みを解消したいという彼の思いを聞いてあげてください。
「確証はないけれど」といった前置きをしながら「すぐに立ち直れるよ！」と言葉をかけ、彼を勇気づけましょう。
男性に効果的な励まし方は「問題解決」
「話すことで共感を得る」「慰められるだけで心安らぐ」というときもありますが、男性の多くは「問題を解決したい」からこそ誰かに語ります。
そんなとき、彼を「大丈夫、解決することができそうだ」という気持ちにすることが最も肝心なポイントなのです。
彼がどのような思考パターンを持っているかを観察し、彼の相談に適切に対応できるといいですね。
（愛カツ編集部）