また別れちゃった…恋愛を【長続き】させる秘訣

1年経ったら「生活」に焦点を当てる

1年経過すると2人の思い出も増えますが、1年後のゴールは「まだしてあげたことがないことを彼のためにする」といった目標がおすすめ。
例えば、苦手な料理に挑戦して、上手にできたら彼に試食してもらうといった目標です。

料理以外でも、2人の生活を無理なく、お互いに調整するように心がけてみるとよいでしょう。
心地よい速度で関係を強化してみてください。

目標達成だけにとらわれないで

よくあるのが目標を達成して満足してしまい、その後が続かないというパターンです。
「彼のために何ができるのか」を考え続けるのがポイントであり、目標達成にだけとらわれてしまうのは危険です。

そして「私が○○してあげたのに…」という思考にならないように気をつけましょう。
彼に対する思いやりを持って、長続きする関係を築いていきましょう。

(愛カツ編集部)