世話を焼きすぎる
「『明日は朝が早いんだ』と話したら、翌朝さっそく電話がかかってきたんです。求めてなかったから、正直困りました」（32歳／男性）
気遣いだと思っている行動でも、相手にはプレッシャーとなってしまったり「もう少し距離を置きたいかも」と思わせることもあります。
行動を起こす前に、相手の気持ちを考えることが重要です。
否定から話をスタート
「『でも』『だけど』で会話を始められると、なんだか気分が下がります」（25歳／女性）
否定的な印象の言葉遣いは、相手の警戒心を煽ってしまうことがあります。
事実を述べているだけかもしれませんが、相手には全否定に感じられてしまう場合も…。
相手の意見を尊重しつつ、自分の考えを伝えるのが望ましいでしょう。