成功すると信じる
心理学的には、人の感情や行動はその人自身の信念や思い込みに大いに影響を受けます。
つまり、自分に自信を持つことは恋愛にとって非常に大切な要素なのです。
なぜなら、自信がある人は彼に連絡をとることやデートに誘うことに抵抗感がありませんから。
逆に「きっと失敗する」と脳内でネガティブに思ってしまうと、実際の恋愛もうまくいかなくなる可能性があります。
そのため「うまくいく」と自分に自信を持ち、積極的に行動することが重要なのです。
たくさん一緒に過ごす
心理学には「ザイオンス効果」という理論があります。
これは「親しみやすい人や物に接する機会が増えるほど、その人や物にポジティブな感情を持つようになる」という理論です。
テレビで好きな俳優を何度も見ると、その人がますます好きになる感覚をイメージしてみてください、それと同じです。
ただし、初めから彼があなたに対してネガティブな印象を持っている場合には、この「ザイオンス効果」は逆効果になり、彼のあなたに対するネガティブな思いが増えてしまう可能性があるので注意が必要です。