適当なおだて方
「仕事のことをただ軽く話しただけで『すごいすごい』と言われると、本当に適当にリアクションしているなと感じます」（31歳／男性）
突然大袈裟に褒められると「本当は話を聞いていないんじゃないか？」と思われてしまうかもしれません。
もっと簡潔に「それって、具体的にどんな仕事なんですか？」と質問し、相手があなたに興味を持つように導くことが重要です。
愚痴を吐き出す
「同僚の女性が突然『仕事が大変で…聞いてもらえる？』とLINEをしてきたから、心配して『何があったの？』と返信したら、思わぬ愚痴がきて。正直、同僚の女性にも責任あるなと思いました」（28歳／男性）
ただ愚痴を吐き出すだけでなく、適切なアドバイスを求める形で相談を持ちかけると相手も聞きやすくなるかもしれません。