まずは「直接」不満を伝える
あなたが抱えている不満を、事情に応じて「率直」に伝えられるかどうかがポイントです。
思いやりがあっても、異性であるために価値観や感じ方は異なります。
些細なことでもストレスを感じるなら、適切に伝えてみましょう。
感情の波を乗り越えて冷静に伝える
どれだけ相手に対してイライラしていても、対立的な態度を取らない、これが重要です。
冷静さを保ち、事実だけを伝え、感情的にならないよう気をつけましょう。
熱い感情は抑えて、必要なことだけを話すのがおすすめです。
その結果、お互いの関係が安定し、喧嘩が減るかもしれません。