義父のトンデモ行動に嫁が大激怒！？孫は大号泣し…⇒察してほしい…【イライラする気持ち】を伝える方法

問題を具体的に伝える

小さな悩みでも、放置すれば雪だるま式に大きくなります。
気になったことをすぐに伝えることは大切ですが「何がイラつくか分かる？」といったな質問は避けて下さい。

「どうせ伝えても仕方ない」と思うかもしれませんが、伝えた方がよりよい結果を招きますよ。

不満は言葉にするべき

気持ちを形にすることで、心を保つことが助けになります。
ですが、言葉の選び方や伝える方法には注意が必要ですよ。

（愛カツ編集部）