料理人の夫「下処理したの?」ついつい“口出し”してしまった結果⇒『これが正解です』相手に気持ちを伝える“効果的な方法”

パートナーに対して伝えたいことや、気になる不満がある場合、どのように伝えていますか?
関係性を長く維持するためには、相互理解が欠かせません。

今回は、相手に気持ちを伝える「効果的な方法」を紹介します。

指示する言葉は避ける

伝えたいことがある場合、命令的な言葉遣いは控えましょう。
万が一、これが原因でパートナーが不機嫌になったら、それは彼が自分の考えをあなたのものよりも重視している証拠かもしれません。

不満は早めに解消

問題が生じたなら、できる限り迅速に解決を図るべきです。
内容によっては切り出しにくいものもあるでしょう。

しかし、悩みや不満は抱え込むほどに大きくなるのです。
人が周囲にいる場合でも、二人だけの時に話し合うのがよいでしょう。