一見、非常に似ているように思われがちな「自己表現」と「わがまま」ですが、実際は根本的に異なる特質を持っていることがわかっています。
今回は、自尊心を高める「自己表現」と、避けるべき「わがまま」の境目を明らかにします。
要望を強いる行為の「わがまま」性
何かを求める際「これはどう?」と提案し、受け入れられなくてもよいという態度ならば、それは自己表現だといえるでしょう。
それに対して、相手に押しつけるような形で要求すると、わがままになってしまう恐れがあります。
例えば「遅刻に対する厳格な姿勢」でも「遅れそうなら連絡してください」と穏やかに頼むのは、問題ないでしょう。
選択の余地を残す自己表現
相手に選択肢を残すことは「自己表現」と認識されるようです。
提案した内容が断られても、それを尊重する姿勢は、相手に敬意を表することにつながります。
たとえば、週末に約束を提案しても、相手が体調不良やその他の事情で応じられない場合は、その選択を尊重することが大切です。
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